20081107

운동가서
옷 갈아입고
운동화를 신을려고 허리를 굽히는 순간.
긱꾸리고시..- -
곧장 휘트니스센터 같은층에 딸려있는 한의원에가서 침맞고 물리치료 하고 왔음...;

뭐.. 운동을 하다가도 아니고...; 무거운거라도 들다가 그런것도 아니고...;
단지 운동화를 신으려고 했던것 뿐인뎅...;
아.. 생전 이런경우는 첨이라 완전 황당.

의사말로는 이렇게 갑작스럽게 삐끗할수록 오래 갈수가 있다고 함.
빨랑 나아야할텐뎅..... - -a

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요거 호시이.
저 소쿠리안에 야채를 씻어서 넣고, 뚜껑을 꾹 누르면 안쪽이 돌아가면서 탈수가 되는 시스템.
집에서 쌈을 자주 먹는편이라 요거 있으면 되게 편리할거 같음.

울나라에서도 파나?

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토모조상. 버쓰데이 오메데또~!!!!!!
나가세군도 드디어 30대.. 으하하...- -